白发越来越多怎么办?

编辑:同秀堂2019-06-24本文由  15350597281  发布 联系该网友
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文章简介:在越来越多的人年纪轻轻就顶着一头白发,少白头的人数也在逐年递增,爱美人士为了重返一头乌发,不得已只能选择染发,但是染发剂中含有大量致癌物,实在不属明智之选。

现在越来越多的人年纪轻轻就顶着一头白发,少白头的人数也在逐年递增,爱美人士为了重返一头乌发,不得已只能选择染发,但是染发剂中含有大量致癌物,实在不属明智之选。vT6中小企业网络推广平台
你知道为什么会出现白发吗?为什么你的白发会越来越多,难道真的只是压力造成的吗?下面跟小君一起来看看吧。vT6中小企业网络推广平台
1、气血不足vT6中小企业网络推广平台
中医认为, 头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。 头发是体内气血情况的重要表现,头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足;而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。vT6中小企业网络推广平台
再加上最近大部分地区都处于烈日暴晒的“水深火热”中,头部长期曝晒在紫外线下,黑色素细胞易受到损伤,不仅发质变得毛躁,发色也会褪色。所以平时一定要做好头发的防晒工作,戴帽子或撑太阳伞,随时做好防护工作,避免紫外线对头发无情的摧残。vT6中小企业网络推广平台
2、肾虚vT6中小企业网络推广平台
中医认为“发为血之余,又发表于肾”,所以说当心肾不交时,就会出现失眠、神经衰弱,除此之外,思虑过度会耗伤精血,担惊受怕会伤肾精时,这些因素都会导致头发变白或者出现斑秃。因此,要想黑发飘飘一定要注意保养肾脏。vT6中小企业网络推广平台
3、营养摄取不均vT6中小企业网络推广平台
现代人因为忙碌,常常在外匆匆解决一顿饭,营养摄取严重不均衡。vT6中小企业网络推广平台
黑色素细胞在缺乏营养的情况下,无法制造黑色素供给头发。所以建议亲爱去发友们,平时多吃蛋白质成份高的鱼类,以及富含促进新陈代谢的维生素E的食品。另外,海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。vT6中小企业网络推广平台
4、运动不足vT6中小企业网络推广平台
缺乏运动导致血液循环不佳, 使得血液无法运送至头皮的各个角落,黑色素细胞无法正常运作。每天多走15 分钟、休息时间活动筋骨、在单位前一个车站下车散步回家吧!vT6中小企业网络推广平台
5、情绪不稳定vT6中小企业网络推广平台
情绪变化很容易使机体神经功能失调, 因此分泌黑色素的功能也会发生障碍, 影响色素颗粒的合成和运送, 就会长出很多白发。vT6中小企业网络推广平台
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